BEBIDA QUEMA GRASAS

En estas épocas de fiestas en que se participa de comida abundante y alcohol, además de controlar lo que se come e intentar beber la menor cantidad posible de alcohol HOY podemos añadir a la dieta habitual la bebida que muchos nutricionistas están recomendando y ya se está haciendo tendencia justamente porque su propiedad más importante es la de ser quema grasas.

Estamos hablando del AGUA CALIENTE, que tiene propiedades saciantes y de quema de grasa.

Más allá de que es una “bebida” que se puede servir con cualquier tipo de infusiones como el té, la manzanilla.  El agua caliente SOLA para que no pierda su propiedad, está muy recomendada para saciarte y para evitar que se acumulen grasas en el estómago. 

Es importante que tengas conciencia de que comer en grandes tengas la excusa que tengas (sea por reunión familiar o por navidades etc) no son aconsejables para tu cuerpo, no necesariamente porque te hacen engordar sino porque realmente ponen en riesgo a tu salud.

Igualmente advertirte que los más peligroso de todo lo que consumas es el alcohol, ya que puede dañar seriamente tu salud, dicho esto te proponemos que para acompañar tus comidas sino tienes otra salida puedas hacerlo con agua o bebidas de la gama zero. 

No es aconsejable que te propongas a partir de la fecha que tu objetivo operación bikini debe estar al 100% para el mes de enero, pero si que lo empieces cuanto antes y tus hábitos vayan logrando los cambios en tu vida para que puedas apreciar las ventajas. 

No te dejes llevar por “las dietas milagro” ni como mencionamos en el artículo anterior a que todo esta en pasar hambre, o entrenamientos prolongados de ejercicios, todo debe ser moderado siempre con tu faja o chaleco o cinturón… todo debe ser de a pocos porque si es radical y determinante pronto te rendirás.

Beber agua caliente, por lo tanto tiene múltiples beneficios para nuestra salud, y es algo que la cultura china lleva 4000 años defendiendo, por sus numerosos efectos positivos sobre nuestro cuerpo. 

A continuación, beneficios y ventajas de beber agua caliente para la salud:

  • Disolver grasa de alimentos
  • Eliminar toxinas
  • Mejora nuestra piel
  • Reduce los gases
  • Combate la acidez
  • Mejor circulación sanguínea
  • Contra el dolor de estómago
  • Adelgazar
  • Dolor de cabeza
  • Dolor menstrual
  • Congestión nasal
  • Dolor de garganta
  • Combatir el insomnio
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